02.09.2012
Der Tag lief eigentlich richtig super heute. Zum Frühstück gab es 1/2 Orange, zum Mittag die andere Hälfte und nachher zum Abendessen werde ich eine Möhre essen. So wie es die Diät vorschreibt :)
Vormittags bin ich gemeinsam mit meinem Papa und meinen Hund eine große Runde Fahrrad gefahren. War richtig schön. Wir waren mindestens 1 Stunde unterwegs, wenn nicht sogar noch länger. Viele Kalorien verbrannt. Bei sowas muss ich mir unbedingt merken wann man losfährt, dann hätte ich jetzt den genauen Kalorienverbrauch berechnen können. Egal, hauptsache ich habe welche verbrannt. Dann nachhause gekommen, erstmal hingesetzt und Wasser getrunken. Ausgeruht. Dann hat mein Papa angefangen Essen zu kochen. Schnitzel mit Kartoffeln, einer leckeren Sauce und Mohrrüben. "Willst du nicht auch was mitessen?" - "Nein danke, aber ich habe überhaupt keinen Hunger". Naja, gelogen war es nicht. Ich hatte vielleicht Appetit. Aber Hunger ist was anderes. Bin dann irgendwann aufs Zimmer gegangen, habe versucht zu Schlafen was allerdings nicht funktionierte. Habe Playstation gespielt. Habe Modezeitschriften gelesen. Dann habe ich gemerkt das mein Vater weggefahren ist, ich war also alleine zuhause. Dann kam ein Moment wo ich doch tatsächlich schwach werden sollte. Ich dachte an das ganze Essen was sich in der Küche befindet. Was ich am Liebsten alles aufessen würde. Ich dachte nicht an meine Figur, an meine bisherige Disziplin, an meine Diät, nein ich dachte an garnichts. Schnell nahm ich meinen Ana-Ordner hervor und las mir einen Text durch der mich wieder zur Vernunft brachte. Puuuh, nochmal Glück gehabt.
Ich danke dir, Ana! ♥
xoxo, Mel<3
danke das du an mich glaubst!♥ das hilft wirklich!
AntwortenLöschendas freut mich total für dich das dein tag so erfolgreich war. Du kannst echt stolz auf dich sein und das gefühl ,nichts gegessen zu haben,
jetzt im nachhinein ist doch sicher toll oder ?
ganz ganz liebe grüße,mach weiter so, LOLA
ich finde es total beeindruckend, dass du so unglaublich diszipliniert bist! du hast so viel durchhaltevermögen. ich wünschte du könntest mir auch nur einen bruchteil davon abgeben :D aber ich hab noch eine frage. wie schaffst du es, dass deine eltern es einfach so durchgehen lassen, wenn du so wenig isst? sagen die da nichts? meine fangen leider immer gleich das rumzicken an, wenn ich einmal nicht mitesse xxx Anny
AntwortenLöschenEs freut mich das du so diszipliniert bist! ich bin stolz auf dich! ja da hast du recht♥
AntwortenLöschenes freut mich, dass du dem Drang standgehalten hast. Schätze die Disziplin die du hast, ich hatte auch mal so viel Diszpilin, und mittlerweile ist garnichts mehr davon überig.
AntwortenLöschendankeschön :) ja ich probier das mal, immer kann ich mich nicht drücken, aber vielleicht sind es dann 1-2 mal die woche, das wäre ja schonmal ein anfang. also ich möchte mindestens noch 6kg abnehmen, mal sehen wie weit ich noch gehen werde, oder eher gesagt wie weit ich es schaffen werde, denn bei meiner momentanen disziplin schaffe ich eher die 6kg nach oben als nach unten ♥
AntwortenLöschenui, endlich hab ichs mal gepeilt, wie man hier nen kommi hinterlässt! :D :) danke für deinen süßen kommentar, hat mich so gefreut! <3 dein post motiviert mich grad echt, danke dafür :) du schaffst das auch ohne ana, glaub mir lass sie los, wenn dus ohne sie schaffst kannst so umso mehr stolz auf dich sein! <3
AntwortenLöschenich habe auch Angst vor dem danach... Aber jeder der sich mit Esstörungen auseinandersetzt, weiß ja, dass es irgendwann kein zurück mehr gibt, man sein Gewicht kaum halten kann, ohne weiter zuhungern, weil sich der Körper einfach schon so dran gewöhnt hat. Aber ich nehme es lieber in kauf, nie wirklich normal essen zu können und dünn zusein, als zu essen und so fett zubleiben! Am Anfang hat es mich richtig geschockt, als ich soetwas gelesen habe, aber mittlerweile verstehe ich, was damit gemeint ist...
AntwortenLöschenDeine Disziplin ist echt beeindruckend. Ich wünsche mir im Moment auch so diszipliniert zu sein. Bleib stark...
AntwortenLöschen<3 Melli