Uhhhh morgen, wärmster Tag des Jahres, bin ich ja mal gespannt:)
xoxo
Freitag, 17. August 2012
17.08.2012
Erster Tag vom Ana Boot Camp. Lief heute eigentlich alles so wie es sein sollte :). 3 Flachkräcker aus Vollkorn ( 145 kcal); 300g Weintrauben mit 100g Naturjoghurt ( 266 kcal); 1 mittelgroße Birne ( 75 kcal) = 486 von 500 . Man ich muss es unbedingt durchhalten. Hat jemand ne Kalorientabelle von Alkohol? Will morgen mit paar Freunden aufs Schützenfest und ohne Alkohol machts echt kein Spaß.. bin eh schon immer nach ein paar Bier angetrunken, wenn ich so wenig esse :D. Glaube ich esse dafür dann den ganzen Tag nichts. Voll der Plan hini. Was macht ihr, wenn ihr Diät haltet und am Wochenende feiern gehen bzw. mit Freunden was trinken wollt? Sagt ihr dann jedes Mal, ne ich trinke nichts? Also irgendwie kriege ich das niiiie hin. Es macht einfach keinen Spaß wenn sich alle betrinken und man da mit seinem Wasser sitzt.
Uhhhh morgen, wärmster Tag des Jahres, bin ich ja mal gespannt:)
xoxo
Uhhhh morgen, wärmster Tag des Jahres, bin ich ja mal gespannt:)
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Hier derer erste Teil: http://kalorientabelle.tv/kalorientabelle.html
AntwortenLöschenViel Glück♥
Ohja, das mit dem Rumsitzen kenn ich! Vorallem, wenn's gemütlich werden soll, oder man alleine Zuhause ist. >.<
AntwortenLöschenHaha, ich kann's mir denken. Und jetzt stell dir mal auf, du wachst auf & bist...dünn.
So wie du immer sein wolltest. Und dann wiegst du dich & dort steht diese Zahl. Wah *o*
Klärchen! Meine Nummer: 632775345 :))
& wegen dem Alkohol.. wenn du wirklich nichts isst & einfach so viele Kalorien durch den aufnimmst, wie du an dem Tag darfst? (Mal abgesehen davon, dass du schneller besoffen wirst :'D)
Mach weiter so, du schaffst es! c:
xx K ♥
das design is gorgeous.. das bild is auch märchenhaft, irgendwie! poste bitte mehr von diesen farbenfrohen, polychromen =)
AntwortenLöschenund doch: es geht auch ohne alkohol! alles au nur motivationssache...