ich hasse mich

Heute Morgen hat noch alles so super angefangen... 800 g Gewicht verloren, normal wenig gegessen, dann schön Sport gemacht, ich habe mich super gut gefühlt. Und trotzdem.. ich musste schon die ganze Zeit an Schokolade denken. Aber bin dennoch stark geblieben. Mein Opa wollte mich abholen um mit mir zum Verkehrsübungsplatz zu fahren und mit mir ein wenig Auto zu fahren. Ich freute mich schon super drauf. Tja, sprichwörtlich fiel das ganze dann ins Wasser... ich saß alleine Zuhause rum. Und dann diese ganzen Gedanken. Ich dachte ständig nur ans Fressen. Und dann passierte es. Ich nahm mir einen Löffel und aß ca. 3 Teelöffel Nutella. Natürlich kam es noch viel schlimmer. Ich machte mir wie so oft Eierkuchen. Mit Quark. Dadrauf Nutella. Nach dem ersten war mir schon total schlecht. Doch das interessierte mich nicht. Mir ging es rein ums Fressen. Nach 1 1/2 konnte ich nicht mehr. Mit den Worten "Iss du mal auf, ich gehe jetzt kotzen" tat ich den Rest Eierkuchen in den Napf meines Hundes. Ich lief die Treppe hoch, ging ins Badezimmer, drehte das Radio auf volle Lautstärke und kotzte. Ich kotzte solange bis wieder etwas reinpasst. Eigentlich wollte ich alles auskotzen aber ich schaffte es nicht. Wie unfähig kann man denn bitte sein? . Und dann aß ich wieder, diesmal Quark mit Erdbeeren. Später kamen dann noch 4 kleine Toast und ein Eis hinzu. Das waren bestimmt 3000 kalorien die ich zu mir genommen habe... Leute, ich habe so Angst das ich morgen alles wieder zugenommen habe. Bitte sagt mir was ich tun kann damit das nicht passiert :(.
Ich habe gerade Abführmittel genommen und will heute noch 3 Liter Wasser trinken. Klar weiß ich das ich dann nur an Flüssigkeit verlieren, aber nur wenn ich nicht zugenommen habe, habe ich genug Kraft um weiterzumachen.
ich hasse mich für diese abgefuckten Essanfälle, wieso mache ich mir immer wieder alles kaputt?