hätt' alle wege verändert, hätt' ich sie vorher gewusst

Was für ein Tag. Heute Morgen stellte ich fest das ich satte 500 gramm zugenommen habe!! Ich war so geschockt das ich eigentlich beschlossen hatte eine Woche garnichts mehr zu essen, so sehr hasste ich mich für diese Gewichtszunahme.. Allerdings wäre ich dann nicht mehr in der Lage Sport zu machen oder mich auf meine Klausuren zu konzentrieren, also ließ ich es dann doch bleiben. Nach der Schule habe ich mir dann Naturjoghurt mit Äpfeln gemacht. Esse ich jetzt jeden Tag, total leckeres Mittagessen (Und mal was anderes außer Salat). Aufjedenfall habe ich mich dann erstmal eine 3/4 Stunde auf dem Crosstrainer ausgepowert, bin hinterher kalt duschen gegangen und mir ging es wieder richtig gut. Ich liebe dieses Gefühl nach dem Sport. Vorallem wenn man sich so richtig verausgabt hat, oh yes! Aufjedenfall habe ich dann ebenfalls nochmal ein bisschen Naturjoghurt zum Abendessen gegessen, diesmal allerdings mit Proteinpulver. Nun ja, ich hoffe das ich Morgen wieder abgenommen habe, sonst drehe ich durch... Ich hoffe euer Tag war genauso erfolgreich. Nicht aufgeben Mädels, der Sommer kommt immer näher und näher und es gibt nichts Schöneres als einen makellosen Körper, in dem man sich in allen Klamotten zeigen kann! xoxo