Na, wie war euer Tag so?
Endlich haben die Fa's ihr Ende gefunden, sodass mein Tag heute eigentlich sehr erfolgreich verlief, was mich glücklich machte.
Frühstück
1 Vollkorntoast ( 35g) mit selbstgemachter Erdbeermarmelade von Mama
120 kcal
Mittagessen
1/2 Salatgurke
20 kcal
Abendessen
3 kleine Äpfel -
141 kcal
Crosstrainer
-190 kcal
Tageskalorienbilanz
91 Kcal :)
Mal sehen wie die nächsten Tage so verlaufen, ich bin ganz zuversichtlich. Natürlich ist die Gefahr immer riesig das man rückfällig wird. Doch stark bleiben lautet die Devise. Der Sommer rückt ja schließlich immer näher. Werde mich überings jetzt erstmal eine Woche nicht wiegen, da ich mit Sicherheit von der ganzen Fresserei die ich mir die letzten 3 Tage geleistet habe so einige Kilo zugenommen habe und mich der Anblick daran wieder richtig runterziehen würde. Ich glaube ich gehe heute früh schlafen, irgendwie richtig Lust auf Schlafen. Ich hoffe das Wetter wird bald mal wieder besser, solangsam werd ich dadurch echt mega depressiv.
Stark bleiben, Mädels! ♥
Hey! dein tag lief ja auch suuuper! Das schaffst Du auch weiterhin! Ich glaub ich mache beim Verzicht auf das Wiegen mit! Ich bin eh zu Fett um mich auf die Waage zu stellen und die Zahl würde mich sicher runterziehen, wie Du auch sagst.Wir schaffen das schon an unser Ziel! ♥ Ich geh auch früher Schlafen. Wünsche Dir ne gute nacht :DD
AntwortenLöschenOh sorry wollte dich nicht stressen:)
AntwortenLöschenIch glaub nicht das es soviel ist aber ich hab mal gelesen 60 pro Stück. & dann hab ich extrem aufgerundet weil ich angst hab es ist zu wenig, aber das kommt ja auch auf größe,reife.... an.
Lg ♥
Gott erinner mich nicht an den Sommer..... Ich verdräng das grade noch......
AntwortenLöschenDen Tag hast du doch super geschafft :) :)
Hmmm das mit den Klamotten ist echt eine gute Idee, hab auch schon überlegt mich irgendwie ein richtig tolles Kleid zwei Nummern kleiner zu kaufen.... :)
Da bleibt in meinem Kopf halt aber immer "ach kommm, der eine Tag macht's jetzt auch nicht aus, kannst ja morgen weiter machen, dann trägst du's halt ein Tag später"... :D
Deshalb hab ich eher überlegt mich zu bestrafen.... :D
So, hab dich genug zugetextet :)
Hoff es klappt bei dir weiter so gut :) :)
♥ ♥
Ja seh ich auch so:)
AntwortenLöschenDas wäre echt cool wenn du ein Rezept hättest:)
♥♥♥
Das muss einfach klappen! Auch ein Herz an Dich :-))
AntwortenLöschen<3<3<3<3 ich freu mich auch!!
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