juhu, ab Morgen starte ich die 19-Tage-Fasten Diät zum vierten Mal
du bist ein opfer neu. Musste sie ja letztes Mal beim vierten Tag abbrechen wegen starken Kreislaufproblemen. Habe mir aber viel Traubenzucker angeschafft, der das verhindern soll. Ich werde versuchen mich so wenig wie möglich zuhause aufzuhalten. Und wenn ich Zuhause bin, dann immer irgendwas machen. Hauptsache nie Gedanken übers Essen zulassen. Oh nein. Habe mir ein Buch bestellt. "Jana Frey - Luft zum Frühstück, ein Mädchen hat Magersucht" . Werde ich die 19 Tage über lesen. Vielleicht motiviert es mich ja? :) Mal sehen. Überings werde ich mich erstmal nicht mehr wiegen. Ich wiege mich erst nachdem ich die Diät beendet habe. Alles andere wäre falsch... werde mit Sicherheit wieder jeden Abend von meinem Tagesablauf berichten. Es tut so unglaublich gut sich den Frust, die ganze Last von der Seele zu schreiben.
Wünscht mir Glück, Kraft und viele verlorene Kilos am Ende der Diät!
love and kisses, Melly ♥
Du schaffst das!<3
AntwortenLöschenHabe übrigens auch was gegessen.....
Ab Morgen dann!!! <3
Du kannst es schaffen, da bin ich mir sicher. Ich hatte dieses WE kein Internet und somit auch keinerlei Motivation..ich habe Samstag und Sonntag gefressen wie ein dickes, fettes Schwein. Bin ich ja auch. Habe wieder 2kg mehr drauf. Aber seit Montag bin ich wieder diszipliniert und mache viel Sport. Ich bin im Mai 2o geworden.
AntwortenLöschenIch werde versuchen mich so oft wie möglich im Fitnessstudio aufzuhalten, habe mich heute angemeldet.
Stay Strong.
xx
superschöner blog! Bin direkt leser geworden! und du schaffst das, ich bin mir sicher! <333333
AntwortenLöschenxx
amélie
Eine Frage wie groß bist du und wie weit möchtest du noch abnehmen,hast du da ein bestimmtes Ziel vor Augen?:)
AntwortenLöschenIch bin 168 groß und wiege so ca. 60..also wie viel jetzt gerade weiß ich nicht, werde mich wohl auch erst mal 2 wochen lang nicht mehr wiegen, das ergebnis wäre zu deprimierend.. aber ich möchte auf alle Fälle die 50 Kilo erreichen, dann sehe ich weiter :)
Löschenguter Blogg. ich lese ihn jetzt regelmäßig. ;) Poste mal wieder!
AntwortenLöschen♥
Achso, das habe ich Dir garnicht gesagt♥ ich hatte ja eine Blogvorstellung und da habe ich dich mal einfach so vorgestellt ♥
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